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10 BUENAS RAZONES PARA UTILIZAR TÉCNICAS DE
MEMORIA EN LA PREPARACIÓN DE LAS OPOSICIONES

1. Son muy eficaces y se obtienen resultados desde el primer día.

2. Permiten ahorrar tiempo y esfuerzo en el estudio.

3. Facilitan la recuperación de la información estudiada.

4. Permiten organizar la información, haciéndola más comprensible.

5. La excesiva cantidad de material a estudiar no se puede asimilar con
los métodos tradicionales de estudio.

6. Aumentan la autoestima y la motivación del opositor.

7. Eliminan la ansiedad durante el estudio y a la hora del examen, al
tener más sensación de control sobre el material de estudio.

8. Al aumentar nuestro rendimiento sacaremos ventaja en el estudio a
los otros opositores.

9. Fijan el recuerdo a largo plazo con gran intensidad, de tal forma que
lo aprendido sirve para más convocatorias o para otras oposiciones
similares.

10. Ayudan a mejorar nuestra capacidad mental general y son aplicables
a otros campos de nuestra vida.

para oposiciones
Técnicas de memoria

ISBN: 84-665-4668-5

9 7 8 8 4 6 6 5 4 6 6 8 3

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TÉCNICAS DE
MEMORIA

Sevilla, 27 de octubre de 2005

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Técnicas de memoria para oposiciones

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Una vez vista esta técnica, aplicada y dominada, no es necesario li-
mitarnos sólo a nuestra casa, podemos “invadir” las casas de familiares
(padres, hermanos, primos), novios, amigos, vecinos, el apartamento de
la playa, la casita del monte, etc. También podemos situar información
en los elementos del bloque de viviendas en el que vivimos: garaje, pa-
tio interior, ascensor... Otra buena idea es utilizar el espacio de trabajo,
que conocemos bastante bien pues nos pasamos 8 horas (o más), para
almacenar la información: garaje, recepción, la oficina del jefe, nuestra
oficina, etc. Para los estudiantes universitarios: las clases, la biblioteca,
la cafetería, la sala de ordenadores, el laboratorio de prácticas... Si ha-
cemos un ligero inventario mental de las casas que podemos utilizar,
nos daremos cuenta de que las posibilidades son muy numerosas. Tal
vez necesitemos dedicar algún tiempo a repasar y preparar aquellos es-
pacios a los que no estamos tan habituados, pero el fruto obtenido a la
hora de memorizar recompensará nuestro esfuerzo y dedicación.

Un último consejo: deberíamos clasificar o jerarquizar las dife-
rentes casas que vamos a utilizar según el grado de conocimien-
to que tengamos de ellas. Es decir, dejamos siempre nuestra casa
para la información más compleja y la casa de nuestra tía a la que hace
meses que no visitamos, pero de la cual conservamos al menos un re-
cuerdo general de la distribución, la usaremos para memorizar un tema
sencillo o un corto listado de palabras.

TABLA-RESUMEN:

LA CASA

APLICACIÓN: cualquier tipo de datos, especialmente
los más difíciles o con estructuras complicadas: leyes,
apartados de un tema, procedimientos complejos, etc.

DESCRIPCIÓN: situamos en las habitaciones y mue-
bles de nuestra casa los conceptos mediante aso-
ciaciones imaginativas de donde los recuperaremos
posteriormente

RECOMENDACIONES: podemos ampliar esta técnica
a las casas de familiares y amigos y establecer una
jerarquía según su “fuerza” para aumentar su eficacia.
Es una técnica muy potente y útil.

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Técnicas de memoria para oposiciones

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2. El paseo

No hay muchas diferencias entre la técnica de la casa y la del pa-
seo, que por cierto se trata de una de las más empleadas desde la
antigüedad: era utilizada por los oradores griegos y romanos para
recordar los diferentes puntos del discurso que habían preparado
previamente.

En la técnica del paseo, tomamos como referencia un recorrido
entre dos lugares y marcamos ciertas “paradas” o puntos signi-
ficativos donde vamos situando la información siguiendo la estra-
tegia ya explicada de asociarlas imaginativamente. El recorrido debe
tratarse de un trayecto que hagamos regularmente, de forma que se
encuentra fijamente marcado en nuestra memoria por haberlo repetido
frecuentemente, y no debería contener muchas paradas para no crear
confusión ni dificultar su memorización.

Ejemplos de estos recorridos posibles: recorrido desde nuestra casa
al colegio de nuestros hijos (andando o en coche), trayecto de casa al
trabajo, de nuestra casa a la de nuestros padres, de casa al supermer-
cado, a casa de nuestros familiares o amigos, recorrido hasta la casa
de la playa, etc. Cualquier trayecto es adecuado si lo conocemos bien y
somos capaces de situar varios marcadores (tantos como recordemos,
aunque es preferible no pasar de 8-10 para facilitar su recuerdo) en
puntos intermedios.

Al igual que en la técnica de las casas, en algunos casos será ne-
cesario preparar diferentes recorridos antes de poder usarlos.
Recomiendo el uso de la cámara fotográfica o digital para fotografiar las
paradas o “marcadores” de nuestro recorrido y así facilitar su asociación
con los conceptos a la hora de estudiar.

La técnica del paseo es muy útil para memorizar secuencias
consecutivas y ordenadas de conceptos, ya que la misma estruc-
tura secuencial del trayecto nos marcará el orden de la información
representada: procedimientos, listados, infracciones, etc. Otra de las
aplicaciones que tiene la técnica del paseo es que podemos representar
procedimientos con opciones alternativas en su desarrollo adaptándo-
los a recorridos con caminos que se bifurcan o multifurcan.

Veamos un ejemplo sencillo de esta técnica usando un recorrido
hipotético con seis “paradas” que me lleva caminando desde mi casa a
la oficina de correos de mi barrio.

1. Panadería

2. Bar de la esquina

3. Cabina de teléfonos

La casa y el paseo

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Debo reconocer que al igual que escasea en las librerías, tampoco
en Internet hay mucho material publicado referente a la aplicación de la
mnemotecnia en las oposiciones. La mayoría de información se refiere
a la promoción de libros publicados y cursos para mejorar la memoria
en general o información secundaria en páginas dedicadas a técnicas
de estudio para todo tipo de estudiantes. Los resultados de las búsque-
das son un tanto decepcionantes.

Para encontrar en Internet información relacionada con las técnicas
de memoria recomiendo usar algunos de los buscadores más potentes
(google, yahoo, altavista, etc.) e introducir palabras como: “mnemotec-
nia”, “reglas mnemotécnicas”, “técnicas o métodos de memoria”, “me-
morización”... u otras que el opositor considere más adecuadas.

Si el lector se desenvuelve bien en inglés, está de suerte pues el
material en este idioma es un poco más abundante e interesante. Se
pueden realizar búsquedas en estos mismos buscadores incluyendo las
palabras “mnemonics”, “memory techniques” o similares.

A continuación listaré algunas de las páginas web que me han re-
sultado de más utilidad, teniendo en cuenta que Internet es un medio
joven y cambiante y pueden variar fácilmente con el tiempo.

En español:
www.juegosdepalabras.com/mnemos.htm

www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/memoria/
reglas-mnemotecnicas

www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Lecc16.htm

Webliografía

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Técnicas de memoria para oposiciones

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En inglés:
www.memoryelixir.com

www.mindtools.com/memory.html

www.fun-with-words.com/mnemonics

www.psychwww.com/mtsite/memory.html

www.eudesign.com/mnemos

www.joyofpi.com

Buscadores:
www.google.com

www.yahoo.com

www.alltheweb.com

www.webcrawler.com

www.lycos.com

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